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Este verano trajo consigo una edición más de nuestro programa de temporada habitual titulado: Kuarahy Fest. Y estas son algunas de las actividades realizadas:
A mover el coolo
Like si leíste cantando 🎶 porque esta edición se encargó de hacernos mover el totó con una serie de ejercicios matutinos para comenzar los lunes, miércoles y viernes sin los estragos del óxido acumulado de tanto Netflix and chill.
Liderados por un instructor buena onda, en cada inicio de jornada nos ayudaba estirar nuestros cuerpos con miras a un día exitoso y sin calambres. Notablemente, eran nuestros días con mejor humor.
Charlas
Con un enfoque participativo y dinámico, se llevaron a cabo una serie de charlas relacionadas a la importancia de la salud mental, la generación de hábitos para una mejor organización diaria y sobre la alimentación equilibrada en el trabajo. Todos estos encuentros fueron presentados por profesionales y entendidos del tema, quienes compartieron con nosotros información útil y aplicable para el día a día.
Viernes Flex
Los días más lindos del mundo tenían un plus adicional: podíamos salir temprano. Todos los tripulantes contábamos con la posibilidad de retirarnos a partir de las 14 hs una vez finalizados los pendientes.
